“幸福是灵魂的成就，并非与金钱相关联。”今天下午，知名作家毕淑敏老师来到宁夏银川天翼大讲堂，为银川市民做了一堂生动而富有人生哲理的讲座。

毕淑敏老师以“阳光心态 幸福人生”为主题，用自己在不丹和非洲等地旅行的亲身经历来为现场的观众阐述阳光心态与幸福的关系。“关注身边的每一件事每一个人，保持慈悲的心怀。”毕淑敏老师告诉现场观众，天有阴晴圆缺，但只要我们能保持内心的阳光，就能一直感受到温暖；想让自己的生活幸福，就首先要接纳自己，正视自己的位置，让别人因为你的存在感到开心。其次，要确立人生的目标，在追求梦想的路上坚持下去。最后，要有享受孤独的能力。

讲座结束后，现场观众踊跃提问：“如何让孩子放下手机看书，低下头来思考？”毕淑敏老师回答道：“给孩子一个书架，并告诉他这里的书千万别看。”有观众提到如何处理家庭矛盾时，毕淑敏老师告诉在场观众，面对矛盾首先要做的是减慢呼吸，再做一个深呼吸，再大的火气都消减不少。毕淑敏老师的耐心解答赢得了现场观众的阵阵掌声。

据了解，毕淑敏是国家一级作家、北京师范大学文学硕士、注册心理咨询师。著有《毕淑敏文集》，长篇小说《红处方》、《血玲珑》、《鲜花手术》等畅销书。她的作品曾荣获庄重文学奖，小说月报第四、五、六届百花奖，当代文学奖，北京文学奖，解放军文艺奖，台湾第16届中国时报文学奖，台湾第17届联合报文学奖等各种奖项30余次。

（来源：中华少年作家网/作者：徐盛）

 责任编辑：文禾

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